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La Cage aux Sports : Repas pour enfant à 2$

MichelleJ — Fri, 22 Jun 2012 01:02:36 +0000

Tout l’été, les enfants mangent pour seulement 2$.

Le menu enfant à 2$ est valable pour chaque enfant de 12 ans et moins accompagné d’un adulte commandant un plat principal à prix courant.

Pour une durée limitée (18 juin au 3 septembre) dans les restaurants participants. Ne peut être jumelée à aucune autre offre ou promotion. Taxes en sus.

Et les enfants mangent toujours gratuitement les dimanches !

Économiser: Planification de menu

kappi — Wed, 04 Jan 2012 15:04:47 +0000

On entend de plus en plus souvent parler des familles qui planifient un menu pour les repas de la semaine. D’autres préfèrent planifer pour tout le mois. Certaines personnes aiment même planifier TOUS les repas de la semaine, du déjeuner au souper, sans oublier les collations. Ceci dépend des préférences de chacun. Personnellement, je planifie nos soupers seulement. Les restants sont nos dîners pour la journée d’ensuite. Les mercredis sont les journées où nous mangeons les restants pour le souper, car le jeudi est la journée des vidanges. Alors si ça ne se gèle pas et que nous savons que nous ne le mangerons pas, on le jette. En faisant ceci, nous avons maintenant moins de déchets et notre réfrigerateur est toujours propre.

Par où commencer?

*Faites une liste de vos repas préférés.

*Faites l’inventaire de ce que vous avez déjà à la maison (congélateur, garde-mangers, réfrigérateur).

*Choisissez les repas que vous désirez faire pour la semaine (ou le mois)

*Faites une liste d’épicerie pour des ingrédients qui vous manquent.

*Regarder dans les circulaires pour les articles qui sont en vente cette semaine.

*Utiliser des coupons sur ce que vous devez acheter, lorsque c’est possible.

*Essayez le plus que possible de ne pas acheter des produits à prix régulier.

La planification de menu vous aidera à diminuer et maintenir votre budget pour la nourriture. Vous économiserez temps et argent. Essayez-le et vous verrez! Vous aurez moins de gaspillage de nourriture, car en planifiant un menu vous achetez seulement ce dont vous avez besoin. Vous êtes assuré d’avoir tout ce qu’il vous faut en main pour préparer les repas de la semaine. Plus besoin de courir au magasin pour des produits manquants. ET le plus important de tout, on ne se pose pas la question : « Qu’est-ce qu’on mange pour le souper? ». On a qu’à regarder le calendrier.

Bonne planification!

Site web SOSCuisine

Julie M — Wed, 25 Jun 2008 06:39:00 +0000

Merci à choup pette, qui m’a envoyé un courriel à propos de ce site web!

Actuellement, la comparaison des prix dans les circulaires est disponible pour Québec seulement, mais tout le monde peut profiter des recettes et conseils du site.

J’ai regardé pour la section Québec – ils offrent même un bulletin électronique avec un menu suggéré pour la semaine qui utilise les ingrédients locaux qui sont en spécial dans la circulaire.

Avec SOSCuisine, vous économisez en:

Évitant plusieurs aller-retours au magasin et en éliminant le gaspillage grâce à une planification efficace de vos repas, adapté selon vos besoins (ex. végétarien, pas de lait, etc.)
Achetant les produits frais quand ils sont le meilleur marché
N’achetant pas plus que le nécessaire quand vous faites votre l’épicerie
Tirant profit des spéciaux des circulaires – Quebec seulement
Achetant moins de plats prêts-à-manger, et mangeant moins souvent au resto ou de plats livrés à domicile

Cliquer ici pour aller au site.