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	<title>Smart Canucks Français &#187; plat</title>
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	<description>Canadien rabais, coupons, échantillons gratuits, ventes et promotions au Canada</description>
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		<title>Un repas de Nöel divin et pas cher!</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 11:18:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nej26</dc:creator>
				<category><![CDATA[Divers]]></category>
		<category><![CDATA[Trucs astuces conseils pour économiser de l'argent]]></category>
		<category><![CDATA[dessert]]></category>
		<category><![CDATA[entree]]></category>
		<category><![CDATA[pas cher]]></category>
		<category><![CDATA[plat]]></category>

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		<description><![CDATA[Préparez un repas de Nöel divin et pas cher en plus! Prenez comme entrée, une mousse de légumes printaniers; le plat principal, Poulet pané au Comté et aux corn-flakes et le dessert; Tarte au sirop d&#8217;érable . Et voilà! Bon appétit! Mousse de légumes printaniers Pour 6 Personne(s) Temps de préparation : 30 min Temps...  <a href="http://rabais.smartcanucks.ca/divers/un-repas-de-noel-divine-et-pas-cher/" title="Read Un repas de Nöel divin et pas cher!">Read more &#187;</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Préparez un repas de Nöel divin et pas cher en plus!</p>
<p>Prenez comme entrée, une mousse de légumes printaniers; le plat principal, Poulet pané au Comté et aux corn-flakes et le dessert; Tarte au sirop d&#8217;érable . Et voilà! Bon appétit!</p>
<p><strong>Mousse de légumes printaniers</strong></p>
<a href="http://www.cuisineaz.com/recettes/mousse-de-legumes-printaniers-6508.aspx"><img class="aligncenter size-full wp-image-20912" src="http://rabais.smartcanucks.ca/wp-content/uploads/2011/12/eam13.jpg" alt="eam13" width="200" height="160" /></a>
<p>Pour 6 Personne(s)<br />
Temps de préparation : 30 min<br />
Temps de cuisson :20 min<br />
Temps de repos: 1h</p>
<p><strong>Ingrédients</strong></p>
<p><em>Pour la mousse de carottes :</em><br />
5 carottes<br />
2 blancs d&#8217;oeuf<br />
10 cl de crème liquide<br />
2 pincées de piment de Cayenne<br />
sel, poivre</p>
<p><em>Pour la mousse de céleri :</em><br />
1/4 de céleri en boule<br />
1 pomme de terre<br />
2 blancs d&#8217;oeuf<br />
10 cl de crème liquide<br />
2 pincées de noix de muscade<br />
sel, poivre</p>
<p><em>Pour la mousse de petits pois et céleri :</em><br />
150 g de petits pois écossés<br />
1 branche de céleri<br />
5 branches de ciboulette<br />
3 blancs d&#8217;oeuf<br />
20 cl de crème liquide<br />
sel, poivre</p>
<p><em>Préparation</em></p>
<p>* Épluchez les carottes, le céleri boule, la pomme de terre et le céleri branche. Coupez tous ces légumes en petits morceaux.<br />
* Portez une casserole d’eau salée à ébullition et faites-y cuire les carottes, puis le céleri boule et la pomme de terre et enfin le céleri branche et les petits pois.<br />
* Égouttez tous les légumes.<br />
* Réduisez en purée les carottes et le céleri boule avec la pomme de terre. Salez et poivrez les purées, ajoutez les épices. Gardez le tout de coté.<br />
* Ciselez la ciboulette.<br />
* Montez la crème liquide en chantilly et battez les blancs en neige en respectant les proportions de chaque préparation. Mélangez les deux très délicatement. Salez et poivrez.<br />
*Mélangez ensuite chaque préparation avec la purée de carottes, la purée de céleri/pomme de terre et les petits pois, céleri branche et ciboulette.<br />
*Mettez les trois mousses au réfrigérateur pendant 1 h couvertes de film alimentaire.<br />
* Au moment de servir, répartissez les trois mousses dans des coupes en verre.</p>
<p>Servez très frais.</p>
<p><strong>Poulet pané au Comté et aux corn-flakes </strong></p>
<a href="http://www.cuisineaz.com/recettes/poulet-pane-au-comte-et-aux-corn-flakes-55401.aspx"><img class="aligncenter size-full wp-image-20914" src="http://rabais.smartcanucks.ca/wp-content/uploads/2011/12/3cea69ff-1673-4d0a-abab-65938ef6d81e.jpg" alt="3cea69ff-1673-4d0a-abab-65938ef6d81e" width="200" height="160" /></a>
<p><em>Pour 4 Personne(s)</em></p>
<p><em>Ingrédients</em></p>
<p>4 escalopes de poulet<br />
50 g de Comté râpé<br />
5 c. à soupe de corn-flakes non sucré<br />
12 cerneaux de noix<br />
1 oeuf entier<br />
1 grosse c. à soupe de farine<br />
1 assiette de chapelure<br />
huile d’olive et beurre cru<br />
sel et poivre</p>
<p><em>Préparation</em></p>
<p>* Confectionnez la chapelure. Émiettez les corn-flakes et concassez les cerneaux de noix dans une assiette creuse.<br />
* Ajoutez le Comté râpé et un peu de poivre.<br />
* Panez les escalopes.<br />
* Cassez l&#8217;oeuf entier dans une autre assiette creuse et le battre un peu. Passez les escalopes dans la farine, puis dans l’oeuf battu, et enfin dans la chapelure.<br />
* Faites cuire les escalopes. Faites chauffer l’huile d’olive et le beurre dans une sauteuse. Saisissez les escalopes panées à feu vif 2 minutes, puis poursuivre la cuisson à feu moyen pendant 5 minutes sur chaque face.<br />
*Salez et poivrez si nécessaire et servez chaud.</p>
<p><em><strong>Tarte au sirop d&#8217;érable </strong></em><br />
Pour 4 Personne(s)</p>
<p>Temps de préparation : 5 min</p>
<p>Temps de cuisson :40 min</p>
<p><strong>Ingrédients</strong></p>
<p>1 tasse de sirop<br />
2 oeufs<br />
3/4 tasse de lait<br />
½ tasse de cassonade<br />
1 croûte de tarte non cuite</p>
<p><strong>Préparation</strong></p>
<p>* Préchauffez le four (350ºF).<br />
* Mélangez les ingrédients et versez sur une pâte à tarte non cuite.<br />
* Enfournez environ 40 min.</p>
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