<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Smart Canucks Français &#187; pois chiches</title>
	<atom:link href="http://rabais.smartcanucks.ca/tag/pois-chiches/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://rabais.smartcanucks.ca</link>
	<description>Canadien rabais, coupons, échantillons gratuits, ventes et promotions au Canada</description>
	<lastBuildDate>Fri, 27 May 2016 17:26:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	
		<item>
		<title>Recette sans-viande du lundi: Salade marocaine aux pois chiches</title>
		<link>http://rabais.smartcanucks.ca/uncategorized/recette-sans-viande-du-lundi-salade-marocaine-aux-pois-chiches/</link>
		<comments>http://rabais.smartcanucks.ca/uncategorized/recette-sans-viande-du-lundi-salade-marocaine-aux-pois-chiches/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 May 2012 00:19:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>saradouce</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trucs astuces conseils pour économiser de l'argent]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[pois chiches]]></category>
		<category><![CDATA[recette]]></category>
		<category><![CDATA[végétarienne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://rabais.smartcanucks.ca/?p=29754</guid>
		<description><![CDATA[Voici une salade pas piquée des vers que j&#8217;ai trouvé sur le site sos-cuisine! Désolée s&#8217;il y a un manque de photos, elle s&#8217;est mangée trop vite! Ingrédients: 2 boîtes de pois chiches en conserves (69¢ chaque) 3 tomates (1$) 1 oignon  Vidalia (20¢) 1 citron(33¢) 1/2 c.à thé de chaque: cumin, cayenne, poivre, sel,...  <a href="http://rabais.smartcanucks.ca/uncategorized/recette-sans-viande-du-lundi-salade-marocaine-aux-pois-chiches/" title="Read Recette sans-viande du lundi: Salade marocaine aux pois chiches">Read more &#187;</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Voici une salade pas piquée des vers que j&#8217;ai trouvé sur le site sos-cuisine! Désolée s&#8217;il y a un manque de photos, elle s&#8217;est mangée trop vite!</p>
<p>Ingrédients:</p>
<ul>
<li>2 boîtes de pois chiches en conserves (69¢ chaque)</li>
<li>3 tomates (1$)</li>
<li>1 oignon  Vidalia (20¢)</li>
<li>1 citron(33¢)</li>
<li>1/2 c.à thé de chaque: cumin, cayenne, poivre, sel, coriandre et menthe fraîche (2 fois la dose pour celle-ci)</li>
<li>3 c.à soupe d&#8217;huile d&#8217;olive</li>
</ul>
<ol>
<li>Hacher      l&#8217;oignon très finement et le mettre dans un petit bol rempli d&#8217;eau et de      quelques gouttes de vinaigre. Laisser <a href="http://www.soscuisine.com/glossaire.php?sos_l=fr#macerer">macérer</a> pendant environ      30 min à la température de la pièce, ou toute une nuit au réfrigérateur.      Le but de cette opération est de rendre l&#8217;oignon cru plus croquant et      digestible.</li>
<li>Verser      l&#8217;huile et le jus de citron dans un saladier. Y ajouter les épices, saler      et poivrer. <a href="http://www.soscuisine.com/glossaire.php?sos_l=fr#battre">Battre</a> le tout à l&#8217;aide      d&#8217;une fourchette, jusqu&#8217;à ce que la vinaigrette soit émulsionnée.</li>
<li>Égoutter      et rincer les pois chiches, puis les mettre dans le saladier. Couper les      tomates en dés, les épépiner et les déposer dans le saladier. Hacher      finement la <a href="http://www.soscuisine.com/procedure_consulter.php?id=11&amp;sos_l=fr#menthe">menthe</a> et l&#8217;ajouter à la      salade. Y ajouter l&#8217;oignon haché. Mélanger tous les ingrédients et <a href="http://www.soscuisine.com/glossaire.php?sos_l=fr#verifier_assaisonnement">vérifier l&#8217;assaisonnement</a>.</li>
<li>Laisser      reposer une dizaine de minutes pour que les saveurs se révèlent.</li>
<li>Servir.</li>
</ol>
<p>Bon appétit!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://rabais.smartcanucks.ca/uncategorized/recette-sans-viande-du-lundi-salade-marocaine-aux-pois-chiches/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
